饮酒的过程中要多喝点白开水,盖过了不适感,加快酒的代谢,减轻了宿醉产生的不适感,增加体内酒精的代谢和挥发,肉汤还可以补充各种矿物质元素,有助于减轻醉酒带来的身体不适,可以帮助恢复体力,“回酒”没有科学依据。