通便：润肠通便，养血护肤：可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽，延年益寿：可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾、润养脾肺，吃芝麻有什么好处，防治皮肤炎症：可使皮肤白皙润泽，单独应用即有效验，预防高血压的效果很好。