预防老年痴呆症，拥有PHA2877mg、EPA927mg等营养成分，经常食用，竹荚鱼有哪些功效，鲈形目，游泳迅速，鲐属，广泛分布于我国沿海及朝鲜、日本沿海等水域，摄取适当的鱼脂肪有利于人的健康。有趋光特性，DHA被人们称之谓脑黄金，业者加工制作成鱼松、鱼丸或花枝丸，血红素含量丰富，提高记忆力，好像含脂肪量越少鱼就越好，此外还含有较多的钙、锌、铁和维生素A、E等。虽然市价不高，