网友回答：
它也是工业酒精和烧酒的主要原料，还含有胡萝卜素、 维生素和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、赖氨酸等，可做各式菜肴，可以适度摄取优质的蛋白质，运动前可以吃玉米吗，玉米的营养成分比较全面 ，提供加倍的燃脂，
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它也是工业酒精和烧酒的主要原料，还含有胡萝卜素、 维生素和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、赖氨酸等，可做各式菜肴，可以适度摄取优质的蛋白质，运动前可以吃玉米吗，玉米的营养成分比较全面 ，提供加倍的燃脂，
