网友回答：
此外，腹部肌肉是全身唯一不同于其他肌群的部分，屈曲脊柱已被证明有助于营养物质的送达椎间盘，也就是天天训练该部位，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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