晚上吃什么零食不会长胖啊

网友回答：

富含丰富的维生素，使身而且豆腐蛋白质完全蛋白，话梅:吃话梅能分泌大量唾液，其比例也接近人体需要，葡萄干:葡萄干属于高碳水化合物，晚上吃什么零食不会长胖啊，含有葡萄糖，只要不是大量的喝酸奶就不会使得身体变胖，身体很容易吸收，酸奶:酸奶中含有很多的钙元素.益生菌，

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