网友回答：
应选择脂肪少、易消化的食物，晚餐吃什么最健康， 注意食物搭配，晚餐可以选择：面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
问答解答
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