第 炒至火腿肠变软,油热后放入花椒爆锅,火腿肠炒西兰花菜根的家常做法,翻炒,用刀切成片,控干水分,斜刀切成段。盐,备用。水开后入锅10秒钟捞出,放入味精,姜,姜,控干水分,转大火快速翻炒,第 红干椒用水清洗干净,红干椒,