网友回答：
这类蔬菜水果称为豆瓣菜，1.改进人的大脑身心健康它带有许多的维他命和高钙化学物质，减轻全身无力的某些状况，豆瓣菜经常食用它的好处，对人体十分的好，2.带有很多叶酸片和维他命C豆瓣菜中带有许多的维他命C和叶酸片，小朋友提议多吃某些，合理的减轻小孩子的哮喘病难题，这类蔬菜水果除开左右这3种实际效果，改进人体骨骼身心健康的实际效果，改进人的大脑的身心健康，常常吃那样的食材，成年人也多吃某些，促进身高长的更高某些，那样出現发烧感冒的概率就会较为少某些，我国是1个特色美食强国，小朋友吃完不但能长个子，他们还可以多服
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