就不会觉得压力大难受了,压力大,一些欢快的歌曲也能缓解压力,学习压力大怎么办教你正确面对学习压力,也可以聊微信,倾诉给日记本听,这时候可以跟朋友家人分享一下你的心事,运动可以发泄一下不好的情绪,以及自己怎么想的,第 写日记,分散一下注意力,可以去学校的操场走一走,会好很多。