网友回答：
煲汤、煮粥、蒸馒头、烙饼都可以加入，烘干后的葡萄籽中也含有非常丰富的营养物质，是非常好的保健、营养品；应将其捣碎、研磨成粉末状，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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