我们现在都是会使用微波炉的，有了微波炉我们可以很快的加热食物。如果大家用微波炉解冻肉的话，大概需要十分钟左右，这个时间还是不长的。但是大家一定要注意微波炉的工作时间，千万不能加热，忘了时间或者是定时定错了，否则的话就会损害肉。
看冻的程度5到10分不等
微波炉是有着非常多的功能，其实很多朋友都会选择使用微波炉来解冻肉，其实微波炉解冻肉大概是需要两分钟左右就可以了，大家一定要控制好时间，否则会把肉都煮熟了，而且大家在使用微波炉的时候都应该要先看一下使用说明书，尽可能的减少微波炉的使用安全故障。
1、微波炉一般都有解冻档。但不是万能的。2、根据我的经验。肉块过大的时候最好还是自然解冻（提前从冷冻拿到冷藏，一晚上就差不多了）。因为此时即便你用解冻挡，时间短了也无法解冻透，时间长了外层熟了，里面还特硬切不动。3、再有，微波解冻过的肉，不要再次冷冻。一定要记住。食用这样的肉，对身体极其不好。4、所以，你买回家的肉，肉馅，最好分成小块，分成小包装再冷冻。一来可以充分利用解冻功能，二来避免重复解冻冷冻。
微波炉解冻肉只需要3分钟左右就可以了。我们在利用微波炉解冻肉的时候，首先要把微波炉打开，然后插上电源。我们选择最低档位的加热，时间方面选择3分钟左右就足够了。如果选择高档的加热，肉很容易变熟了，所以大家记得要选择低火加热。