房门不隔音可以直接加一层泡沫层就可以起到相当好的隔音效果，而且泡沫也有很好的保温效果。相信这个办法是最简单而且是最实用，造价又低的方法。有的时候最简单的方法就是最实用的方法，而且这个方法很实惠，对墙面没多少损坏，你可以去打听一下相关材料，建议你自己去想办法，这样会节约很多钱。
你家里是刚搬进去住，还是已经住了几年的房子了？要想彻底解决，最有效的办法是：经楼上业主同意，在其地板上做隔音处理。如此种方法不能实施，那么在自己的房间里做的话，相对的讲成本要高的多，且只单一的做某个部位是很难达到一个理想的效果的。
可以用隔音材料的哦，找一种隔音板装上就可以了，建材市场就有卖的。也有那种能保暖的材料 冬季还能保温 效果都很不错 估计当时弄的时候没在里面放一种隔音材料?现在隔音效果才这么差劲 自己弄伤就ok了 好像是也不贵吧 去建材市场找找就知道了。
如果家庭条件允许的话，建议可以换比较好一点的门，效果还是挺好的。
隔音效果最差的要数一般集体公寓中和简单家庭装修中装设的门，粗造地用胶合板钉的门和门框之间有不小的间隙，其隔音特性最多不过-15dB。一般住宅门的隔音特性可达-25dB~-35dB。性能更高的，监听室用的那种铁门很少在民宅中见到。现在日益增多的双层防盗门有不错的隔音特性。
要想将胶合板门改装成隔音门，这时应考虑门的隔音特性要和墙壁的隔音特性一致。假如房间墙壁的隔音特性只有-30dB，安装一扇隔音特性为-35dB的门，就有质量过剩的嫌疑。而且，由于生产厂家的不同，-30dB和-35dB的门，价格上有很大的差别。