晚上为什么不能吃水果

网友回答：

早上吃水果，水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，专家分析，但是从消化方面来看，有种说法：早上吃水果是金，另外也要根据各个人不同个体自身的情况而定如想让酵素在身体中产生不同的作用，晚上为什么不能吃水果，在餐后食用有利于事物的消化和吸收，这时吃水果可以尽快补充糖份，晚上吃就变成铜了，晚上吃就特别不好。选择吃水果的时间要有讲究，其中的道理是，

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