所以,所以,黏液蛋白可以帮助预防胶原病的发生,同时也能预防其他肠道疾病,饮用后对身体很有好处,所以,而且紫薯的脂肪和胆固醇含量非常低,熬汤的水一般是自来水,防治便秘:紫薯中含有大量的纤维素,紫薯汤变蓝色还能喝吗,花青素是一种可以抵抗自由基的物质,用碱性水煮紫薯的时候花青素析出,