放松心情,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,要注意平常的面部清洁和补水,尽量不要用手触碰脸上的痘痘,不要酗酒、抽烟,适量运动,饮食尽量清淡,两边眉头长痘痘怎么办,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜,对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,