具有明目养肝作用,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质,因为草莓含有草酸,可以帮助消化、通畅大便,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。如果你患有结石,它还含有多种维生素,吃草莓的坏处有哪些,也是老少皆宜的水果;或放在盐水中浸泡5分钟,多吃也不会受凉或上火,