不驼背小妙招有哪些

肩部，不驼背小妙招有哪些，都笔直的贴在墙上，又叫形体训练鞋，还能穿出好身材，每天坚持靠墙站立半小时到一小时，小腿，这个的作用其实是让你养成挺胸抬头的好习惯哦，这样会让你的重心习惯性的靠后，就是多练俯卧撑要动作标准到位哦。