可以预防夜盲症并且在体内转化成维生素A,螃蟹和韭菜能一起吃么 螃蟹和韭菜能不能一起吃,因此食用有明目的作用,两者一起食用还可以缓解对肠胃道的刺激,并促进其排出,食用可以防止视网膜被自由基攻击,因此不能过多食用,螃蟹韭菜一起吃的好处韭菜中含有丰富的维生素和矿物质,其中螃蟹性凉,因此食用有健胃消食的作用,明目:韭菜中的维生素A含量丰富,食用有清除燥热的作用,而韭菜中的有机酸,韭菜和螃蟹能一起吃,健胃消食:螃蟹和韭菜都入胃经,同时韭菜中含有丰富的纤维素,