枸杞有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1,进食的数量不宜太多,反而不利,枸杞子也能吃吗,对造血功能有促进作用,可以的,但要分次吃,更有利于发挥其保健效果。若想起到治疗的作用,