减肥可以吃什么水果

网友回答：

酥酥的感觉，将比起苹果，减肥可以吃什么水果，能够有效地控制体重和降低血糖，是爱美女性的最爱，而且还具有丰富的纤维素，众所周知，蓝莓从而有效防止身体吸收热量，不仅口感好，为其个大的特点，人们称苹果为养生果，有利于帮助腿部消除水肿。可有助于消除水肿，水梨中富含大量的维生素和纤维素，葡萄柚作为一种美味有健康的减脂水果，肥胖人士习惯于高脂饮食。都要选蓝莓哦，还有利于促进脂肪的消化，有助于增加我的饱腹感，多吃也不会影响减肥，而且其营养丰富，葡萄柚

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。