减肥一天应该喝多少水

网友回答:

人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,因此,所以在减肥期间,也就足够了,我们每天吃的各种食物内含有很多水分,所以每天需要补充2000毫升左右的水分,

温馨提醒:随时光变迁,文中所陈述观点;准确性、难免有所变动,因此文中观点仅供参考。
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