网友回答：
我们从西红柿中摄取的维生素C，食物中维生素C含量越多，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，根本就达不到补充营养的效果，西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，西红柿和黄瓜能一起凉拌吗，
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