网友回答：
因为过于激烈的运动会严重的影响到脊柱的稳定性，同时大家在进行运动的时候一定要选择适合自己的运动的强度，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
问答解答
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