网友回答：
规律的饮食习惯，保证充足的睡眠，提高机体抵抗力与免疫力主要有以下几点：可以适当用一些增强免疫的药物，提高机体的灵活性与适应能力。良好的心态，怎么样才能提高身体免疫力，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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