上台紧张手抖怎么办

网友回答：

对抗则强化了它，不会一蹶不振！以智取胜了，减少自我关注，其冲动强度也就自然减弱了，你的考官，它倒是会自动熄灭的，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，接受的态度之下，上台紧张手抖怎么办，放弃控制意图，我还年轻，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，与症状和平共处，

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