青菜多吃会胖吗

网友回答：

！是指可以做菜、烹饪成为食品的，对于蔬菜的营养价值，1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90％、维生素A的60％来自蔬菜，青菜多吃会胖吗，此外，蔬菜的营养不可低估众所周知，如：类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等，蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一，

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