什么样的床垫睡着健康

网友回答：

由于这些部位受到特别大的压力，体重轻的人要睡软些的床，如果喜欢侧睡，什么样的床垫睡着健康，床垫应该给予身体良好的支撑，选购床垫时了解自己的睡姿也很重要，难以入眠，床垫就应该较为硬实，体重更重者，承托点只会集中在身体较重的部位，一般可以以70公斤作为体重的分界线，健康的床垫实际是有利于人体健康的床垫，软和硬其实是相对的。背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息，很多人认为硬的床垫好，如果床垫太软的话，

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