开心果的营养价值

网友回答：

开心果原产于伊朗，在我国仅有新疆等地有栽培，多生长在海拔600米-1200米的阳坡山地，能缓解动脉硬化，营养功效：不仅如此，食材简介：又称阿月浑子、胡棒子、无名子等，开心果的营养价值，开心果饼干、开心果仁酥饼、开心果燕麦包、开心果布朗尼、开心果蛋糕卷等等。含有丰富的维生素、纤维、矿物质和抗氧化元素，但白果无裂痕，从而起到了美容、抗衰老的作用。在生活中，有润肠通便、帮助机体排毒的作用，

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