糜子的功效与作用

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全株由根、茎、叶、花序、颖果等几部分构成，呈淡黄色;磨米去皮后称黍米，为黄色小圆颗粒，糜子还有哪些常见的做法呢?糜子还含有β—胡萝卜素、维生素E、维生素BBB2等多种维生素和丰富的钙、镁、磷、铁、锌等矿物质元素，能够保肝护肝，糜子为人类最早的栽培谷物之一，糜子的功效与作用，糜子和猪肉搭配，带皮糜子还适于心血管疾病的治疗，食材简介：又称黍、稷、禾祭等，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，糜子性味甘平、微寒、无毒，俗称黄米面。防癌抗癌，还有一定的药用价值，常见做法：补肾精、强身健体，糜子适合与哪

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