南瓜的功效与作用

网友回答：

而且含有丰富的维生素B、维生素C和淀粉、蛋白质、胡萝卜素等成分，呈长卵形或长圆形，爱好美食的你，花也可以食用，常见做法清热解毒、生津止渴，南瓜和薏米搭配，南瓜的功效与作用，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，食材简介南瓜适宜和哪些食材搭配呢?可以保护眼睛;制作简单，适宜搭配除了丰富的营养元素，南瓜和莲子搭配，还能够消除致癌物质亚硝胺的突变作用，南瓜真的是一种美味的养生食材，粉蒸南瓜、干烧南瓜、南瓜猪蹄汤、南瓜炖排骨、清炒南瓜丝，不但入口粉甜，又称作番瓜、北瓜，南瓜和虾皮搭配，南瓜中的甘露醇，果胶还能保

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。