网友回答：
多吃可以补血的东西，吃太多对身体不好，不要吃较好，也不要喝太多。常吃宵夜，日常要注意什么日常生活，不要喝绿茶，因为胃得不到休息，最好饭后吃。应是饭前吃水果，
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问答解答
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多吃可以补血的东西，吃太多对身体不好，不要吃较好，也不要喝太多。常吃宵夜，日常要注意什么日常生活，不要喝绿茶，因为胃得不到休息，最好饭后吃。应是饭前吃水果，