网友回答：
优质蛋白饮食，高血压患者需要忌口辛辣油腻刺激食物，低脂肪，喝小米粥是有好处的，对高血压稳定情绪很有好处，小米黄色健脾，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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