苹果有什么功效

网友回答：

苹果是种低热量食物，易被人体吸收，有利于溶解硫元素，果胶：属于可溶性纤维，苹果有以下这些功效：既能减肥，可调理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用，苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素，苹果有什么功效，

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