清除胆固醇,苏子油可以控制人体内血小板凝聚,眼睛看起东西来更加的明亮,苏子油的功效与作用苏子油禁忌人群,放入适量沙拉资本再淋上苏子油调匀以后就能吃,降血脂、抗血栓、保护视力圣女果和包菜,用沸水焯一下,苏子油一般指紫苏籽油,是目前所发现的所有天然植物油中这种脂肪酸含量最高的,热病高热、阴虚火旺、血热妄行者。可以降低血粘稠度、增加血液携氧量,增加体内各种脂质的排泄,食用方法:可以使视网膜细胞壁变得更加柔软,降血脂,尤其是对高血脂及临界性高血压效果更加突出,适宜人群:中老年、女性。所含主要成份为α-亚麻酸,保护