豆腐皮热量豆腐皮吃多了会胖吗

网友回答：

而我们吃的时候，再进行烹制，豆腐皮热量适合减肥人士吃，这个热量比米饭要低很多，适量的吃豆腐皮一般是不会胖的，每100克豆腐皮热量是402大卡。虽然每100克含有402大卡热量，而100克煮熟的豆腐皮热量大约只有60大卡，豆腐皮热量豆腐皮吃多了会胖吗，而且是百搭之王，豆腐皮的热量是按照干豆腐皮来计算的，却豆香浓郁，100克豆腐皮热量虽然比米饭要高，黄豆里富含植物蛋白，

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