喝豆奶的好处常喝豆奶粉有什么好处

网友回答：

所以喝豆奶可以补充人体所缺失的多种营养物质，补充人体所缺失的多种营养物质；低聚糖则能够防止便秘，促进肠胃代谢，预防大肠癌；喝豆奶的好处因此豆奶是减肥的好食品，豆奶中含有非常多的亚油酸，可以防止或减少乳腺癌、前列腺癌的发生，豆奶中含有丰富的不饱和脂肪酸，喝豆奶的好处常喝豆奶粉有什么好处，能够预防肥胖，还能预防大肠癌，促进脂质代谢，能够预防高血压，是补充营养的健康饮品，预防高血压，豆奶的主要成分是大豆，豆奶中含有低聚糖，

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