普通人为什么不能随便学打坐

网友回答：

这本来就是我们不舒服的一种姿势，有的时候还要低头念经，不宜太长时间，渐渐的我们骨骼可能会受到这种压迫而容易变形，我们打坐的时候都是保持着一个姿势，我们长期保持这样的一个姿势，普通人为什么不能随便学打坐，我们都知道如果我们保持着同一个姿势那么我们就很容易血液不循环，容易骨骼扭曲，做不到用一些小技巧来缓解自己。比如会脑供血不足、出现头晕眼花的情况，

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