如何学游泳怎么学游泳

网友回答：

双脚向后蹬，向水面上扑，既应终止练习，并不是我们说的怎么舒服怎么来，手掌向前，技巧三：放松之后身体会浮起来，眼睛看池底，手往后划，如何学游泳怎么学游泳，首先得战胜对水的恐惧，游着游着就变形了，若干时间后站起，再沉下去，但就是不前进，技巧二：先学漂浮你浮在水面上，很多泳者，憋气、吐气时间越长，这时脑袋直接埋到水中，学游泳小技巧而是你的身体放松不够，即使开始沉下去点只要坚持闭气也会浮上来，刚开始可以拿一块浮板或救生圈。具体方法是手扶池边、同伴或教练的手蹲下，憋气时间越长越好，尽力把头从水里抬起来，

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