怎么索要子女抚养费

夫妻双方可通过离婚协议或法院判决书、调解书的形式确定抚养权及抚养费支付方式、数额等，负有支付义务的一方反悔，《婚姻法》第三十七条离婚后的子女抚养负担费用的多少和期限的长短，由人民法院判决，一方抚养的子女，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求，怎么索要子女抚养费，通过法院的司法强制力迫使对方履行。