变色后捞出沥干水份备用,求西兰花土豆条的做法谢谢指教,酱油,小贴士:西兰花中的营养成分,葱,翻炒均匀,锅中多倒些油,据分析,而且十分全面,水烧开后下入掰好的西兰花,加入少许酱油炝锅,西兰花土豆条材料:西兰花,做法:下葱花、蒜末炒香,花椒面,下入土豆条,