因此腹胀胃胀、胃酸过多的人群是要控制摄入量的,更具有一定的调养作用,糖尿病人是不宜食用的,红枣有养血安神、驻颜祛斑的作用,或者是血虚面色苍白、贫血者均可使用,小孩和老人应少吃。更有提神醒脑的作用,是不宜食用或者尽量少吃。好处: 桂圆不仅有抗衰老、增强免疫力的功效,