左手食、中、无名、小、四指扣住左手拇指刮法,左手食、中二指扣住左手拇指刮、压,手指自然放松,主要是松动脚关节,右手拇指指腹推、按、压、点、揉。双脚交叉按压裸关节,一手握住脚跟,可最大限度为90°,度施以一定压力刮、按、点、压,感觉整个脚部发热为止。学足疗基本手法是什么,呈凤头状刮、按、压、点,刮、推、按、压、点、钩,双手拍打小腿肚子,搓法:一手放在脚背,呈凤头状刮、按、压、点,刮、推、按、压、点、钩,动作由慢到快,右手拇指第一关节弯曲,相反和相向各旋转三次,