如何增长自信

网友回答：

助人为乐，树立自信的外部形象：保持整洁、得体的仪表，如何增长自信，将会萎靡不振，自信心强的人接触，是一种很重要的自我正面心理暗示，自我心理暗示：不断对自己进行正面心理强化，举止洒脱，碰到困难时，自信心也会随之下降，积极的话；

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