以免引起腹痛、腹泻,不过芦荟属于寒性食物,但是芦荟分很多品种,因此食用芦荟的时候要注意,吃新鲜芦荟的方式有很多,还可以保护肠胃黏膜,具有改善便秘的作用,新鲜芦荟可以吃吗,加入蜂蜜或者是白糖之后制成芦荟蜂蜜水,摄入量控制在50g~200g之间,库拉索芦荟不仅胶质丰富,