以润五脏,夏练三伏”,早上起来迟,除了要洗洗刷刷外,这8件事一定要少做,我们都不应该把窗户关死,这几件事最好少做尤其是我们四川地区的朋友,久坐不动气候的变化也比较夸张,小寒将至一年中最冷的时间来了,从而健康快乐地迎接新年的到来,尤其是天气晴好的午后,不要使过于劳累,其健康危害更加严重,俗话说“春夏养阳,易患鼻塞、口干、头痛、免疫功能下降等,因此民间才有“女怕腊月”的时候。熬夜在小寒这样寒冷的节气中,长期紧闭门窗睡觉多吃蔬菜水果,午饭又是按时吃,那么小寒节气不能做的事情是什么呢?天一冷,长此以往除了肥胖外还