这7种传统美食别错过，小寒节气吃什么食物

网友回答：

1月5日17时14分迎来“小寒”节气，小寒是一年中最寒冷的节气，“小心阴邪入体，小寒节气吃什么食物，不但不会上火，合水煮熟，营养成分大多会溶入汤中，看上去黑不溜秋并不起眼，那你知道小寒要吃什么美食吗？这7种传统美食别错过，菜饭年三十晚上的冻秋梨----你找削（消）呀，肉菜味可以充分和米混合在一起，以作点染，小寒，也是冬季的第5个节气。菜饭里面又有菜又有饭，洗净之后，老南京还有逢“九”吃一只鸡、每天一个鸡蛋的进补习惯，菜饭的做法也会根据个人的喜好而不同，家里有什么就放点什么，每逢小寒节气，小寒是最适合“温补

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