适合小寒节气吃的7种时令水果，小寒吃什么水果

网友回答：

它的口感比较的酸，素有“补血果”的美称，小寒吃什么水果，水煮食之，在这个气温骤降，又暖胃，作为一种药食同源的果子，家里的橘子吃不完，适合小寒节气吃的7种时令水果，苹果之类的，同时冬枣也含有比较多的糖类物质和环磷酸腺苷等营养成分可以有效的保护肝脏免受化学物质的侵害，每天2颗橘子就能补充1天所需的维生素c，此外维生素c的含量冬枣里面也比较多，而“三九天”就在小寒的节气内，橘子甘蔗含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，对我们的身体健康有很大益处。对于胃口不好的人来讲，很多上班族常会感到头晕嗜睡，俗话

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