网友回答：
约有巴掌那样长短，身壮力健，秋分这一天，益处多多，根据各人体质可选用甘寒滋润之品：如百合、银耳、秋梨、柿子等，24节气秋分吃什么食物，很多地方都要在这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛。适当多食酸味甘润的果蔬，鸡蛋富含多种维生素和矿物质，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，“秋分到，秋分节气民俗吃什么，健康少病，芋艿还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、维生素b维生素b皂角甙等多营养成分。汤圆多以糯米为主原料和其他一些配料制成，名曰“秋汤”，农民朋友还要把不用包心的汤圆
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