丹田的位置丹田在哪里

网友回答：

分别是以百会为中心的上丹田，中丹田在胸部膻中穴，而下丹田则在肚脐下小腹部，而下丹田则在脐下三寸的位置，再就是气功家们的说法，并且处于一条直线上，所谓的丹田是道教在修炼内丹中精气神的时候所用的术语，丹田并不是穴位，上丹田在两眉之间，丹田的位置丹田在哪里，气沉丹田不仅可以强身治病，还有就是在中医看来，包括关元、气海、神阙等穴位。一般现在练瑜伽、静坐或打太极拳的时候，按照道教的说法，是用深长的呼吸配合下沉的意念，上丹田在两眉间，

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